В любом возрасте физическая активность необходима для поддержания хорошего состояния организма и продуктивной жизнедеятельности. Занятия на свежем воздухе, выполнение комплекса доступных упражнений способны дать тот заряд энергии, который обеспечит активностью и хорошим настроением на целый день!