Современные исследования подтверждают важность регулярных прогулок на свежем воздухе. Помимо укрепления физического состояния организма они способствуют снижению уровня стресса. Прогулки по лесному массиву, посильные подвижные игры, сбор природных материалов – все это помогает не только разнообразить повседневную прогулку, но и позволяет превратить ее в полноценное мероприятие.  А наблюдение за формой облаков вообще является классическим занятием для релаксации и развития воображения.